剛從國外回來的我可以說是人生地不熟,想買個東西又
不知道哪裡比較方便又能節省時間,還好跟朋友聊天的
時候有提到想購買【韓國 MKH無窮花】紅花植物草本牙膏 110g但又不知道哪裡買
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商品訊息描述
新上市
時尚商品
商品訊息特點生日禮物
商品組合:【韓國 MKH無窮花】紅花植物草本牙膏
容量:110g
保存期限:3年
產地:韓國
成分詳見商品標示
使用方式:請置於陰涼通風處避免陽光直射
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免出門
閱讀、寫字,不少人觀念一定要使用檯燈來護眼,但眼科醫師提醒,使用檯燈有些NG習慣反可能埋下傷害視力的禍根,例如慣用右手的「右撇子」民眾,檯燈就絕對不能擺放在右側,以免容易形成倒影,長期看書寫字下來更傷眼。
閱讀、寫字需要較明亮的環境,三總眼科部主任呂大文表示,一般辦公室,照度開箱頂多500到700,如果要符合近距離用眼至少1200個照度以上的需求,的確有使用檯燈補強的必要性。
台北市立聯合醫院中興院區醫務長、眼科醫師蔡景耀建議,挑選檯燈,得從3方面下手,首先是明亮度,光線要自然柔和,並不是一味追求越亮越好,否則有可能反而因為紙張反射光線傷眼;其次則是光線不閃爍,如果肉眼都可見閃爍現象,絕對不合格。
檯燈擺放的位置也大有學問,蔡景耀說,如果是慣用右手的「右撇子」光源就該從左前方而來,才不易形成倒影,且檯燈光源最好距離桌面50至60公分為佳,光罩不宜漏光,不要讓眼睛直接照射到或能夠瞄到光線。
呂大文說,護眼有所謂「5、4、3」原則,在大學階段之前,每用眼50分鐘就該休息10分鐘,而在老花出現前後,則分別再縮減至每40分鐘、30分鐘休息一次,以達到減少睫狀肌負擔,延緩視力惡化的效果;且平常可多吃深綠色蔬果,像是菠菜、玉米、南瓜等都有助護眼。
消耗品
下面附上一則新聞讓大家了解時事
106全大運射箭賽7日在國立體育大學進行決賽,台灣師範大學的世大運培訓組合雷千瑩、魏均珩大展神射功夫,在輸掉首局的情況下,硬是以6:2逆轉擊敗國立體大組合,拿下反曲弓混雙金牌。
國體大混雙組合同樣擁有顯赫國手資歷,由2016年里約奧運國手高浩文搭配2012年倫敦奧運國手林佳恩出賽,首局以39:36拿下,不過雷千瑩、魏鈞珩並未慌了手腳,穩定地一支一支射出、逐漸超越比分,魏鈞珩最後一支箭成功射下10分,以36:29、38:36、39:37連拿3局,振奮揮臂之際也拿下金牌。
賽後魏鈞珩表示首局落後並未感到太多擔心,知道自己只要保持穩定、拿出自己的水準就會有好成績,最後一支10分箭一出手就感覺很好,能夠拿下混雙金牌算是預期中的發揮。
▲魏均珩(中)和雷千瑩(左)比賽中不斷互相打氣。(圖/記者林志儒攝)
至於雷千瑩則表示搭檔魏鈞珩的狀況一直相當穩定,彼此信賴是拿下金牌的關鍵,兩人也強調目前都還是在為了世大運做調整,15日便會赴上海參加大獎賽,接著便是一連串的國際賽事,以戰養戰、會以最好的狀況來面對世大運。
至於銅牌戰則是由台灣體大張嘉純、郭品宏勝出,台北大學的藍翊禎、陳緯杰拿下第4名。
▲國體大高浩文(左)、林佳恩(右)拿下混雙銀牌。(圖/記者林志儒攝)
▲台體大張嘉純(左)、郭品宏(右)拿下混雙銅牌。(圖/記者林志儒攝)
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